HULA HOOP Miisaan leh
【 Waligaa ha ku dhicin / 2 in 1 Fitness and Duug 】 Marka la barbar dhigo hoobka wareega dhaqameed ee hula, cusboonaysiinta hula hoop smart way fududahay in la isticmaalo waligiisna ma dhici doono, xitaa kuwa bilawga ah ayaa isticmaali kara. Markaad isticmaalayso hula hoop-kan, jidhku si dhakhso ah ayuu u gubi doonaa, daalka jidhku sidoo kale dhawaan wuu baabi'i doonaa. Waxay sidoo kale duugi karaan dhexdaada si ay kaaga caawiyaan inaad nasato. Hal badeecad, laba hawlood: dhaqdhaqaaqa dhinaca, duugista dhinaca.
【 Xakamaynta xasillooni waxay ka dhigtaa dhaqdhaqaaqaaga mid raaxo leh 】 3 roller oo la cusboonaysiiyay oo 360-degree aamus ah ayaa rogi kara xitaa oo dabacsanaan kara, Waxay yarayn kartaa buuqa oo waxay noqon kartaa mid deggan oo ammaan ah. dhuudhuuban fudud, badbaado leh oo aan simbiriirixin lahayn adoon dhicin. Dhammaan-wareega khafiifka ah ee 360 Degree Jirka: hula hoop caqliga leh waxay gubtaa baruurta saddex jeer ka dhaqso badan kan caadiga ah. Haddii aad sameyso 30 daqiiqo, shan jeer usbuucii, waxaad gubi kartaa 800 oo kaloori.
Xoogagga jimicsiga la hagaajin karo ka dib markii la cusboonaysiiyay 】 Waxaa laga sameeyay caag adag ABS si looga hortago gabowga qalabka. Oo ka duwan kan hula hoop smart caadiga ah, isticmaaluhu wuxuu bedeli karaa tirada blocks miisaan-qaadashada ee kubbadda miisaanka si waafaqsan awooddooda, oo sidaas daraaddeed beddelo xoojinta jimicsiga. Isla mar ahaantaana, xoojinta jimicsiga ayaa la bedeli karaa iyadoo la hagaajinayo dhererka xadhigga.
【 FUDUD IN LA ISTICMAALO 】 marka loo eego hula hoop-ka caadiga ah, kan ugu fiican hula hoop kama dhacayo wuxuuna xalliyaa dhibaatada ay dadka bilowga ah isticmaali karin. Hagaajinta bilaashka ah ee 24 qaybood: guud ahaan, waxaa jira 24 qaybood oo ka mid ah hoop garaadka leh oo leh xarig birlab ah oo si xor ah la isugu geyn karo si ay ugu habboonaato cabbirkaaga dhexda. Waxay ku habboonaan kartaa calooshaada dhinac kasta, si qayb kasta oo idinka mid ah ay si buuxda u dareemaan gubashada baruurta.
【 Dadka khuseysa iyo dareenka 】 Ku dhawaad ku habboon dhammaan dadka waaweyn iyo carruurta laakiin aan ku habboonayn waayeelka ama ilmaha. Kuma talineyno in la isticmaalo ka hor iyo ka dib cuntada, waxaa fiican in la bilaabo jimicsiga hal saac ka dib. Kahor intaadan jimicsi samayn, hubi in isku xidhka hula hoop la sameeyay oo xidho dharka ku haboon; Markaad jimicsi samaynayso, waxa fiican in la helo meel bannaan oo furan, fadlan fiiro gaar ah u yeelo kala duwanaanshaha lulida ee kubbadda miisaanka, si aanad si lama filaan ah u dhaawacin kuwa kale.